Что делать если приходится долго работать на компьютере и при этом сильно устают глаза?

Спрашивает 30 окт. 2008
Долгая работа за компом и усталость глаз
Получить новые ответы
Ответ
Устают глаза при работе за компьютером.Что делать?

Если устали глаза, то оторвитесь от компьютера и просто понаблюдайте за тем, что творится за вашим окном.Минут десять созерцания природы дадут необходимый отдых вашим глазам.
Существуют специальные программы, которые напоминают вам, что надо оторваться от компьютера и дать отдых глазам.Это такие как Eyeskeeper или Eyeleo.
Так же можете попеременно прикладывать к глазам тампоны смоченные в горячей, а потом в ледяной воде.Создавая такой контраст, к глазам приливаем кровь и вы почувствуете облегчение.
Или обмакивать тампоны в настоях ромашки, листьях березы, василька и тоже прикладывать к глазам.
Можно просто по кругу протирать вокруг глаз кубиками льда.
Попринимайте витамины группы А раза 3 в год.

Чтоб глаза не уставали, давайте им отдых.
Источник: http://netboleznej.ru/ustalost-glaz/
Автор
Светлана Карачева
Светлана Карачева
16 нояб. 2015 22:50
Другие ответы


Для глаз существуют капли, например визин. Но лучше всего купить очки, защищаещие воздействие компьютера на глаза.

Их можно купить почти в любом магазине оптики.
Вот сайт, на котором вы можете прочесть о них!
ссылка
30 окт. 2008 22:11   Квазимодо