Что делать если приходится долго работать на компьютере и при этом сильно устают глаза?

Спрашивает 30 окт. 2008
Долгая работа за компом и усталость глаз
Получить новые ответы
Ответ
чаще моргайте. Во время работы за компьютером, моргание происходит в 4 раза меньше, чем обычно, значит, глаза отдыхают в 4 раза реже. Они всегда в напряжении,именно от этого они устают, и падает зрение. Необходимо работать 45 минут, потом перерыв 15 минут, желательно физические упражнения как описано в ответах выше. В экстренных случаях могут помочь капли "Визин"...
Автор
Дмитрий Анатольевич
Дмитрий Анатольевич
31 окт. 2008 12:07
Другие ответы


Для глаз существуют капли, например визин. Но лучше всего купить очки, защищаещие воздействие компьютера на глаза.

Их можно купить почти в любом магазине оптики.
Вот сайт, на котором вы можете прочесть о них!
сайт
30 окт. 2008 22:11   Квазимодо
Добавить свой ответ