Как похудеть после Нового года?

Спрашивает 26 нояб. 2008
Как похудеть после Нового года?
Получить новые ответы
Ответ
Диета на 9 дней:
1 день: разгрузочный (пить только воду).
2 день: кефир ( в любом колличестве) и вода.
3 день: кефир ( в любом колличестве) и вода.
4 день: рис (есть его можно сколько хочешь, только без приправ, соли ит.д.), пить воду.
5 день: опять рис!!!
6 день: овощи (можно любые и в любом колличестве, только в сыром виде, без соли, специй и т.д.), пить воду.
7 день: опять овощи!!!
8 день: курица вареная (без шкурки, соли, специй ит.д., в любом колличестве) пить воду.
9 день: опять курица!!!

10 день: минус кг!!! :)))
Автор
Евгения Николаевна
27 нояб. 2008 09:02
Другие ответы
Выпейте побольше спиртного, расстройство желудка очень хорошо способствует похуданию ;-)
26 нояб. 2008 23:27   BTN
Очень рекомендую питаться умеренно. Конечно во время празднования нового года и рождества это не получится, зато потом можно встать на путь разумного питания. Более подробно здесь http://www.moscow-faq.ru/all_q...
26 нояб. 2008 23:52   Екатерина
Добавить свой ответ