Нужно ли будущей маме есть за двоих?
Спрашивает 03 дек. 2008
Нужно ли будущей маме есть за двоих?
Получить новые ответы
Теги

Нужно ли будущей маме есть за двоих?

Выражение, что будущая мама должна есть для двоих, довольно распространено, но не стоит эти слова воспринимать буквально. Будущая мама должна есть НЕ ЗА ДВОИХ, А ДЛЯ ДВОИХ! Прежде всего еда должна быть богатой витаминами и полезными веществами, разнообразной. Есть следует часто, 5-6 раз в день, но небольшими порциями. Переедать ни в коем случае нельзя. 5 правил рациона будущей мамы смотрите здесь: http://www.smachno.ua/dir/diet...
Ответ
lotta
lotta
05 янв. 2011 23:54
Другие ответы
Действительно, теперь вас двое и вы должны обеспечить растущему внутри вас существу полноценное питание. Но необходимо помнить, что один из двоих - это всего лишь маленький эмбрион, который впоследствии станет ребенком, и пока ... Еще
03 дек. 2008 01:05   Sunbeamie
Все, что необходимо для роста, ребенок получает из крови матери: кальций, белки, железо, витамины, жиры, фосфор и т.д. Значит, питанию во время беременности следует уделить особое внимание. Нужно ли есть больше? Или надо ... Еще
03 дек. 2008 05:54   Анна Олеговна
Отвечу не с научной точки зрения,а как мама 4 детей.Повышенный аппетит приходит далеко не сразу.И специально увеличивать количество пищи не надо.Придёт время и ребёночек попросит своё.А вот подумать о полезности того чего вы ... Еще
03 дек. 2008 10:04   Ирина Валерьевна