Как управиться с мигренью своими силами?
Спрашивает 10 дек. 2008
Можно ли управиться с мигренью своими силами?
Получить новые ответы

Как управиться с мигренью своими силами?

Как управиться с мигренью собственными силами?

Мигренью у медиков принято называть боль, возникающую с одной стороны головы. При мигрени тошнит, появляется слабость, свето-, запахо- и звукобоязнь. Чувствуете признаки начинающейся мигрени? Попейте зелёного чая, сделайте массаж ушных раковин: погладьте внешние их края кончиками пальцев круговыми движениями по часовой стрелке.

Для профилактики мигрени уберите жареное из рациона, дополнительно ешьте полиненасыщенные жирные кислоты (хотя бы льняное или оливковое масла), селен, другие антиоксиданты.
Ответ
Юлия Мирославлевна
Юлия Мирославлевна
27 сент. 2012 10:24
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Снять приступ мигрени можно и без таблеток. Помогут массаж головы (движениями обеих рук от лба к затылку), вдыхание смеси камфорного и нашатырного спирта, взятых в равных частях, холодные ингаляции с ароматическими маслами ... Еще
10 дек. 2008 22:26   Sunbeamie
Пойти погулять при любой погоде.
Снять приступ мигрени поможет чашка крепкого черного кофе, зеленого чая. Также очень хорошо помогает ароматерапия. С помощью запахов можно излечить мигрень. Ароматерапия при правильном применении дает очень хорошие результаты. ... Еще
26 янв. 2009 23:21   Оксана