Как правильно питаться на работе?

Спрашивает 10 дек. 2008
Как правильно питаться на работе?
Получить новые ответы
Ответ
Никто на самом деле не знает, как питаться правильно!

Поэтому все рекомендации насчёт сытного завтрака и лёгкого ужина – безосновательны. Ведь одни по утрам едят плотно, а другие способны только чашечку кофе выпить – ибо даже не могут себе представить, как можно на полный желудок работать…

Поэтому давать советов я не хочу, а могу лишь поделиться своим личным опытом. Когда-то давно одна старуха подсказала, что лучше всего есть на работе – мне её совет пришёлся по душе, и я много лет брала на работу именно это.

Большую морковку (сырую, очищенную!) и большой бутерброд из чёрного хлеба со сливочным маслом.

Преимущества этого способа пропитания на работе были налицо: во-первых, мне этой еды на день вполне хватало; во-вторых, дома никогда не успеешь съесть морковь (которая так необходима организму!); в-третьих, изменения в весе весьма заметны – к тому же, дёшево и сердито!
Автор
Jusha
Jusha
29 окт. 2009 19:01
Обладаю личным опытом
Другие ответы