Как повысить давление?

Спрашивает 26 дек. 2008
Какими способами можно повысить давление?
Получить новые ответы
Ответ
В течение месяца или двух попить капли Элеутерококка, но сначала посоветоваться с врачом. Питаться часто и маленькими порцияами.5 раз в день. Большие промежутки времени приводят к понижению сахара в крови, снижается тонус сосудов, а вмести с ним давление. Любые продукты с высоким содержанием жира могут повысить давление. Сыр является идеальной едой по соотношению соли и жира. Поэтому для гипотоника бутерброд с сыром – лечебное питание. Гипотония, как правило, сопровождается анемией. Поэтому необходимы продукты с высоким содержанием железа: печеь, гречка, шпинат, яблоки, грецкие орехи, гранаты. Витамин С. Этот витамин помогает сосудам лучше работать. Больше всего его содержится во фруктах и зелени. Цитрусовые, шиповник, черная смородина, облепиха, петрушка и укроп восполнят недостаток этого витамина. Стакан виноградного сока может нормализовать давление в течении всего дня.Тонус сосудов также повысят фейхоа, лук, эстрагон, красный перец, кориандр. Сухофрукты и печеная картошка содержат много этого минерала, который предотвращает спазмы сосудов, а значит помогает держать давление на одном уровне.

Источник: http://eraznaniy.ru
Автор
Оксана
16 янв. 2009 23:45
Другие ответы
не знаю как вам но мне помагает кофе советую
31 марта 2011 22:06   Асхат Умарович
Могу посоветовать кушать соленую селедку, давление поднимается от увеличения соли в организме, которая задерживает воду. На самом деле низкое давление не представляет угрозы для организма и пить по этому поводу энергетики и много кофе не посоветую, реальная угроза посадить печень очень велика.
30 марта 2011 17:01   Любаша В
Просто пить больше кофе, чая и энергетических напитков
26 окт. 2010 18:25   Евгений Вячеславович
Соленое удерживает жидкость в организме тем самым поднимая давление. Купите сушеных кальмаров и ешьте, когда почувствуете, что давление падает. А вообще надо искать причину низкого давления и лечиться. Например, панкреатит снижает давление.
04 сент. 2010 01:22   Алевтина
СОВЕТ ДЛЯ ГИПОТОНИКОВ!

Если у вас низкое давление (гипотония), есть надо 4 раза в день и в одно и то же время (!), так как при больших перерывах снижается уровень сахара в крови, что и приводит к обморочным состояниям.
Утром - чай, кофе и пища, богатая белками.
Очень помогает систематическое употребление крепкого зеленого чая - он содержит кофеин, а антиоксиданты помогают бороться со слабостью и засоренностью сосудистой системы.
01 дек. 2009 18:32   Александр Андреевич
Выпей самый крепкий кофе без сахара или съешь очень темный и горький шоколад.
19 сент. 2009 03:00   Игорь Александрович
если оно постоянно низкое,то понижать его нет смысла.это всего лишь особенность организма.чтобы нормализовать давление нужны физические нагрузки.
21 февр. 2009 20:49   Еленка
Самый проверенный способ-это выпить очень крепкого чая(заварки), желательно без сахара, но всёже для смягчения противного вкуса можно добавить 0.5 чайной ложки. На ночь не советую.
03 янв. 2009 22:07   Константин Лебедев
Съешьте плитку шоколада или выпейте чашечку крепкого черного кофе капнув несколько капель коньку.
26 дек. 2008 17:05   Елена
Выпейте чашку черного кофе, сладкого-сладкого чая, или таблетку цитрамона. Мне помогает.
26 дек. 2008 15:50   Morven
Вам нужно узнать из-за чего у вас пониженное давление.
Если нужно повысить быстро то достаточно поесть мяса жаренного со специями например говядину. Столько сколько хотите но лучше побольше.