Какие существуют упражнения для мышц лица?
Спрашивает 27 дек. 2008
какие упражнения существуют для мышц лица
Получить новые ответы

Какие существуют упражнения для мышц лица?

Упражнения для мышц лица направленны на определенные части лица.
Против морщин на лбу, нужно положить ладонь на лоб и давя рукой на лоб, поднимать и опускать брови, так 10 раз.
На ярко выраженные морщины лба положить ладони, осторожно надавливать на лоб. Слегка подвинуть ладони вверх, потянуть таким образом кожу лба, закрытьглаза и удерживать напряжение 15 секунд.
Против морщин возле глаз широко-широко открыть глаза, задержать на 2-3 секунды и открыть глаза. Так 10 раз.
Против носогубных складок, улыбнуться, приподнять уголки губ чуть выше, чем обычно, и удержать 30 секунд.
Еще упражнения можно посмотреть по ссылке http://clck.ru/4OTk
Ответ
Ангелина Александровна
Ангелина Александровна
01 янв. 2011 18:59
Другие ответы
Для достижения результата эти упражнения нужно делать не менее 5 раз в неделю: # Чтобы смягчить лоб, попробуйте следующее упражнение. Сядьте удобно и расположите пальцы на линии роста волос по обе стороны лба. Слегка надавив, ... Еще
27 дек. 2008 23:40   Cheshir
1. Упражнения для мышц подбородка и шеи. Вытягивайте концы нижней губы поочередно то вправо, то влево, по направлению вниз по диагонали. Правые и левые мышцы подбородка и шеи будут поочередно напрягаться. Необходимо следить за тем, чтобы верхняя губа оставалась неподвижной, во всяком случае, ... Еще
27 дек. 2008 23:46   Жанна Борисовна
Глубоко вздохните и, делая выдох, произнесите звук “о”, следя за тем, чтобы губы закрывали зубы. Не меняя положения рта, начинайте поднимать щеки на счет 5, как будто улыбаетесь, стараясь, чтобы улыбка была “до ушей”. ... Еще
27 дек. 2008 23:47   natalyta