Какие существуют упражнения для мышц лица?

Спрашивает 27 дек. 2008
какие упражнения существуют для мышц лица
Получить новые ответы
Ответ
Перед губами пускается "пушинка" и струёй воздуха, выпускаемой через губы, меняют ее положение. Упражнение повторяется 5-12 раз. С помощью большого и указательного пальцев оказывают сопротивление окологлазным мышцам при смыкании век. Упражнение повторяется 4-12 раз, укрепляет мышцы и разглаживает морщины.3. Щеки втягиваются между верхними и нижними зубами. Упражнение повторяется 4-12 раз. Тремя средними пальцами (безымянный палец касается уголков рта) кожа оттягивается так, чтобы губы растянулись в узкую щель. При этом последовательно произвольно растягивают и сокращают губные мышцы. Зубы касаются друг друга, дыхание производится через рот. Выдох делается усиленно через губы, сложенные воронкой, так, чтобы струя воздуха ощущалась на расстоянии 10-15 см. Упражнение повторяют 4-12 раз.
Источник: http://darina.kiev.ua
Автор
Оксана
16 янв. 2009 17:04
Другие ответы