Что делать с расслаивающимися ногтями?

Спрашивает 21 янв. 2009
Что делать с расслаивающимися ногтями
Получить новые ответы
Ответ
Расслаивающиеся ногти – следствие не только грибковых заболеваний, но и недостатка в организме кальция, витамина Д, кремния и белка. Ногти портятся также из-за вредного воздействия чистящих средств. Для лечения ногтей необходимо принимать витамины с микроэлементами, использовать лак с кальцием, употреблять продукты богатые кальцием - жирная рыба, курага, творог, шпинат. Полезно принимать медицинский желатин по 5 г в день, аскорутин, витамины - аевит. Хорошо делать ванночки с морской солью три раза в неделю.
Автор
Оксана
21 янв. 2009 23:53
Другие ответы
Если ваши ногти расслаиваются или трескаются, следует сделать себе ночные восковые «наперстки». Для этого погрузите расслаивающиеся ногти в расплавленный воск и почти сразу выньте, подождите пока застынет и наденьте хлопчатобумажные перчатки. С утра воск осторожно удалите.
21 янв. 2009 17:13   Чевряк
Расслоение ногтей это признак нехватки минералов, скорее всего кальция, и определенных витаминов. Попробуйте пройти курс витаминно-минеральным комплексом АЛФАВИТ и в будущем употребляйте в пищу побольше кисломолочных продуктов.
21 янв. 2009 17:21   Максим
Добавить свой ответ