Правдивое ли выражение: пейте воду, чтобы похудеть?

Спрашивает
Правдивое ли выражение: пейте воду, чтобы похудеть?
Получить новые ответы
Ответ
Избавится от избыточного веса американские диетологи предлагают с помощью "водной" диеты, которая становится всё более популярной на западе. Установлено, что при нехватке жидкости, организм начинает чувствовать стресс и посылает сигналы к мозгу, похожие на сигналы голода. В результате мы начинаем есть, тогда, когда нам нужно пить. Ненужные в этот момент пищевые вещества отлаживаются в виде жировых отложений. так что пейте воду, чтобы похудеть.
Автор
Руслан Александрович
Руслан Александрович