Как правильно надо одеваться, чтобы уберечься зимой от простуд?

Спрашивает 29 янв. 2009
Как правильно надо одеваться, чтобы уберечся зимой от простуд?
Получить новые ответы
Ответ
Если в течении всего года закаляться,то никакие простуды зимой станут не страшны.На собственном примере могу подтвердить-в течении 10 лет принимаю утром прохладный душ.Болела последний раз насморком тоже 10 лет назад.Привыкнуть не трудно-начните с контрастного душа.Постепенно понижайте температуру воды до комнатной.Уверенна -про простуды забудите.
Автор
Марина
Марина
01 февр. 2009 17:30
Другие ответы
30% тепла наше тело теряет через голову - значит наличие головного убора обязательно. Лучшая обувь зимой - это валенки. В городе, конечно, на такую обувь решится не каждый, но вот стельки из овечьей шерсти можно себе позволить.
29 янв. 2009 16:02   Максим