Правда ли , что зеленые фрукты и овощи способствуют похудению?
Спрашивает 08 февр. 2009
И если есть их неделю, можно сбросить несколько килограмм.
Получить новые ответы

Правда ли , что зеленые фрукты и овощи способствуют похудению?

Эту оригинальную вегитарианскую диету предложили американские диетологи.
Тря дня подряд, а при желание и всю неделю рекомендуют есть овощи и фрукты только зеленого цвета.
Правда это или нет утверждать трудно...Но в любом случае такая диета не причинат организму никакого вреда. Ведь огурцы, зеленые перцы, яблоки, шпинат, салат, капуста очень полезны. Так что кушайте на здоровье их как гарнир или добавку к основному блюду!А перед овощным голоданием лучше проконсультируйтесь со своим врачом.
Ответ
Анна
Анна
08 февр. 2009 20:26
Другие ответы
Если просто имеется ввиду цвет затрудняюсь, а если незрелые то будет диарея.
12 февр. 2009 15:08   Александр Вячеславович
правда, и не только зеленые, так как они низкокалорийные и быстро перевариваются,
а также имеют много клетчатки, которая не переваривается и очищает кишечник от шла
ков.
03 марта 2009 19:04   Сергей Андреевич