Где можно начать закаливать маленького ребенка?
Спрашивает 18 февр. 2009
Малышу еще нет 2 лет, очень часто болеет, хотя стараюсь заниматься с ним физкультурой. как и где можно его правильно начать закаливать на юге Москвы (м Домодедовская или город Домодедово)?
Получить новые ответы

Где можно начать закаливать маленького ребенка?

Лучше маленьких детей начинать закаливать дома.
Основные виды закаливания: прогулки и воздушные ванны; при этом используются естественные природные факторы: воздух, вода, солнечный свет. Очень благотворно действует сочетание воздушной ванны с последующим влажным обтиранием или купанием, в речке, озере или в море. Если боится холодной воды, то сначала обливать теплой водой, постепенно охлаждая ее. Так довести воду до прохладной. Как закаливающие средство можно использовать обливание ног прохладной водой. Так же закаливать ребенка можно простым, но хорошим средством – регулярное полоскание рта и горла водой комнатной температуры.

Ответ
Ангелина Александровна
Ангелина Александровна
11 нояб. 2010 08:21
Другие ответы
Светлана Олеговна. Все процедуры закаливания вы можете проводить дома, зачем вам куда - то ехать. В интернете очень много советов экспертов и врачей как правильно нужно начинать, посмотрите сами ... Еще
18 февр. 2009 11:10   Анастасия
Лучше всего закаливать самим дома - тем боле что этот процесс не сложный. Начинайте обливать слегка теплой водой и потом растирать насухо грубым полотенцем, чтобы тело покраснело. Сначала температура воды должна быть примерно ... Еще
18 февр. 2009 11:33   Игорь Викторович
Дома! По немногу охлождайте воду, а затем и холодной нормально будет.
18 февр. 2009 19:43   Павел Андреевич