Как похудеть и при этом не садиться на диету?

Спрашивает 24 февр. 2009
Подскажите,как можно похудеть,но при этом не сидеть на диете,и мучить себя голодом?
Получить новые ответы
Ответ
Перестаньте есть хлеб и сладкое, даже чай и кофе без Сахара. После еды не пейте чай и сок только через 20-30 мин. после еды. Утром перед работой не завтракайте и желательно быстрым шагом пройтись до работы если это возможно либо пробежка. После 19, 20 часов вечера не кушать. Интенсивное и постоянное занятие сексом.
Автор
Юлия Николаевна
05 марта 2009 19:54
Другие ответы
Самое лучшее-это пойти в тренажерный зал!!!!Сама занимаюсь там, и естественно после 18.00 не есть. Кефирчику попить, чайку, кофейку можно.Конечно не сразу, но похудеете 100%!
24 февр. 2009 17:53   Светлана Александровна