Как похудеть за неделю?

Спрашивает 15 марта 2009
Мужчина моей мечты приедет через неделю. Как реально сбросить 10 кг? Только не надо советовать записаться на фитнес/бассейн. Записалась. Но надо быстро. Помогите!
Получить новые ответы
Ответ
Дневной рацион:
07.00 – овсяная каша со свежими фруктами и с добавлением небольшого количества льняного масла.
11.00 – несколько кусочков свежего ананас, стакан свежевыжатого апельсинового сока.
13.00 – легкий салат «Цезарь» с курицей.
19.00 – рыба, обжаренная на гриле (или запеченная в духовке), свежие овощи: шпинат, фасоль, спаржа.
Автор
Александр Александрович
15 марта 2009 18:54