Как увеличить свой рост?

Спрашивает 27 марта 2009
Хочу подрасти . Подскажите упражнения , методики для увеличения роста
Получить новые ответы
Ответ
Ежедневно есть по 2-е морковки, раскачиваться на турнике по 1-му часу в день с перерывами 5-ть мин.( необязательно выполнять какие-то силовые упражнения, достаточно расслабиться и раскачиваться), 3-и раза в день, по 3-4 мин. висеть расслабленным вверх ногами, плаванье, легкий бег. Поменьше поднимать тяжести, особенно штангу стоя.
Автор
magamed sultigov
27 марта 2009 11:28
Обладаю личным опытом
Другие ответы