Как вылечить остеохондроз?

Ирина,я думаю,что у вас могут быть зажаты нервные окончания, отсюда боль и онемение в руках.Если при этом у вас есть боли в грудном отделе позвоночника или болит под лопатками и плечевые суставы,то это может быть не только остеохондроз,но и плече-лопаточный периартрит.К сожалению,при острых приступах лечение,как правило, одно:
0.Новокаиновая блокада
1.Миорелаксанты (типа Сирдалуда,Мидокалма)
2.Нестероидные противоспалительные средства (Мовалис,Аэртал и пр)
3.Хондропротекторы (Структум,Дона,Терафлекс,Артра)
4.ЛФК
5.Физиопроцедуры.
Некоторые говорят,что хорошо помогает мануальная терапия, но тут я готова поспорить,п.ч. если у вас происходит разрушение межпозвоночных дисков и позвонки "уезжают" в неправильном направлении,то мануальщик,возможно ,и поставит позвонки на место,но кто гарантирует,что опять при каких-то нагрузках не произойдет та же ситуация?
Чтобы знать наверняка,лучше,конечно,сделать КТ позвоночника и проконсультироваться у врача,п.ч. в запущенных случаях,если уже образовалась большая грыжа,вам посоветуют делать операцию.А любое вмешательство,сами понимаете,всегда травматично.
Но я надеюсь,что у вас дела не так далеко зашли,поэтому,прежде всего, я бы посоветовала комплекс упражнений ЛФК или цигун "Полярная Звезда", он как раз направлен на улучшение работы позвоночника,укрепление мышечного корсета и всего организма в целом.Я испытала его на себе и могу сказать,что боли и онемение уходят.Упражнения эти несложные,их можно скачать в инете или купить в Озоне диск.Самое главное - начинать нужно постепенно,потихоньку,не через боль.И не нужно ждать мгновенных результатов.Гимнастика - это постепенный процесс.Зато у вас не будет испорчен желудок от противоспалительных средств и вы всегда будете в хорошей форме (насколько это возможно), п.ч. разрушенные хрящи все равно не восстанавливаются,но мышечный корсет,который вы создаете упражнениями,позволяет держать позвонки на месте.Только нужно делать эти упражнения регулярно.Если нужны ссылки на упражнения цигун - пишите в личку.
Автор
Александрин
Александрин
27 июля 2010 23:47
Обладаю личным опытом
Комментарии
Олег Васильевич   28 июля 2010 09:44
Не нервы, а нервные окончания (корешки).
Александрин   28 июля 2010 19:40
Согласна.Опечатка.Спасибо.
Другие ответы
Ирина, а вы точно уверены, что у вас остеохондроз? Потому что онемение рук это симптом других заболеваний. Мой вам совет, прежде чем заниматься самолечением, необходимо точно установить диагноз. А сделать это может только квалифицированный врач. Удачи.
04 апр. 2009 11:07   Максим
Комментариев: 1 
при остеохондрозе помогает отвар брусники. в эмалированую посуду залейте 0.5 л.
воды и 2 ст. л. сухого измельченного листья брусники. варите 10 мин. на слабом
огне. настоять один час и пить по 0.5 стакана 3 раза в день.
04 апр. 2009 11:53   Сергей Андреевич