Как бороться с переутомляемостью?

Спрашивает 15 апр. 2009
Интересно, как бороться с переутомляемостью организма при ведении активного образа жизни?
Получить новые ответы
Ответ
Попробуйте победить свой недуг одним или несколькими из предложенных ниже способов. От переутомляемости помогают:

1. Послеобеденный сон от 45 минут до 2 часов ежедневно
2. Пить настойку шиповника http://www.moscow-faq.ru/all_q... по половине стакана 4 раза в день
3. На ночь выпивать стакан теплого молока
4. Пропить курс поливитаминов
5. Проверить кровь на сахар
6. Включить в рацион питания мясо индейки, говяжьи печень
и мозги, жаренные стейки из говяжей вырезки с кровью
7. Витамин Е по 1таблетке 3 раза в день пред едой 30-40
дней
8. По 200 г сока сельдерея пополам с морковным по утрам.
Автор
Григорий Михайлович
Григорий Михайлович
13 нояб. 2010 07:54
Обладаю личным опытом
Комментарии
Jusha   13 нояб. 2010 08:40
Спасибо вам за обнадёживающий ответ. Особенно мне понравилось про мозги!..)))))… Кстати говоря, сто лет назад - во времена моего детства - субпродукты очень активно использовались в домашней кулинарии, по крайней мере, в нашем доме. Из говяжьих мозгов, печени, вымени и требухи готовились совершенно фантастические блюда - вкус их помню до сих пор… Мозги в сухариках, запечённые до хрустящей корочки в русской печке… Говяжье вымя, запечённое с антоновскими яблоками… И куда всё делось?..
Григорий Михайлович   13 нояб. 2010 08:59
Здравствуйте Jusha. Дело в том что у мозгов очень короткий срок реализации, точно не помню, но чуть ли не 3часа! Поэтому торговля и не связывается. А это очень вкусно(если правильно приготовить) и полезно.
Но на рынках периодически выбрасывают
Jusha   13 нояб. 2010 09:14
Не надо ходить за субпродуктами на рынки - никогда не знаешь, на какой товар нарвёшься… Достаточно иметь дело с конкретным мясником, хозяином маленького мясного магазина, который под ваш заказ привезёт со знакомой ему подмосковной фермы всё, что вам нужно, - и позвонит ко времени.
Добавить свой ответ