Есть ли польза от сна на полу?

Спрашивает 15 апр. 2009
Есть ли польза от сна на полу?
Получить новые ответы
Ответ
Если комнатные условия (температура у поверхности пола и на высотах 0,5 и 1 м от нее комфортная - не менее 18 градусов Цельсия) достаточно комфортные, при этом организм и здоровье это позволяют, на пол что-либо теплое (лучше шерстяное) постелено, то, конечно. Во-первых, Вы укрепляете свою волю (жестковато будет все-таки), во-вторых, на горизонтальной поверхности мышцы и опорно-двигательный аппарат лучше расслабляются и вытягиваются, в-третьих, у вас появится еще один повод гордиться собой - Вы не такой как все. .
Автор
Олег Васильевич
Олег Васильевич
15 апр. 2009 14:54
Другие ответы
Есть польза. У меня была ситуация: протащил несколько километров около 60 кг на плечах - через день начал болеть позвоночник. Болел сильно, недели две - что только не делал. В итоге в командировке заночевал в общаге у знакомых и два дня проспал на ровном жёстком полу. Спина прошла.
15 апр. 2009 16:02   Андрей Валерьевич
Да,есть.У меня по характеру моей работы в цеху,я постоянно у станка.И в цеху сквозняки,4 года мучался,пока в квартине не лёг на матрац.Через 2 недели боль как рукой сняло.Теперь я и зимой и летом сплю на полу.
15 апр. 2009 16:58   АРТЕМ АНАТОЛЬЕВИЧ