Есть ли польза от сна на полу?
Спрашивает 15 апр. 2009
Есть ли польза от сна на полу?
Получить новые ответы

Есть ли польза от сна на полу?

Если комнатные условия (температура у поверхности пола и на высотах 0,5 и 1 м от нее комфортная - не менее 18 градусов Цельсия) достаточно комфортные, при этом организм и здоровье это позволяют, на пол что-либо теплое (лучше шерстяное) постелено, то, конечно. Во-первых, Вы укрепляете свою волю (жестковато будет все-таки), во-вторых, на горизонтальной поверхности мышцы и опорно-двигательный аппарат лучше расслабляются и вытягиваются, в-третьих, у вас появится еще один повод гордиться собой - Вы не такой как все. .
Ответ
Олег Васильевич
Олег Васильевич
15 апр. 2009 14:54
Другие ответы
Есть польза. У меня была ситуация: протащил несколько километров около 60 кг на плечах - через день начал болеть позвоночник. Болел сильно, недели две - что только не делал. В итоге в командировке заночевал в общаге у знакомых ... Еще
15 апр. 2009 16:02   Андрей Валерьевич
А ещё, если вы станете спать на полу, а не на кровати, то в качестве пользы можно также записать то, что вы сможете съэкономить на кровати - вам не нужно будет её покупать или менять. Ещё один явный плюс, если вы будете спать ... Еще
16 апр. 2009 21:07   Сергей Вячеславович
Безусловно, сон на полу, то есть на твердой поверхности, является полезным. Но при определенных условиях. Если пол теплый и отсутствуют сквозняки, то такой сон может помочь при заболеваниях костно-мышечной системы, в том ... Еще
15 апр. 2009 14:37   Максим