Есть ли польза от сна на полу?

Спрашивает 15 апр. 2009
Есть ли польза от сна на полу?
Получить новые ответы
Ответ
Для всех будет эффект разный. Я в лечебных целях периодически сплю на полу, но еще и без подушки, подкладываю под голову тонкое махровое полотенце. Засыпаю сном младенца. До отказа от подушки и мягкого ложа, мучилась головными болями. Каждый день, на протяжении 4 лет, начинался с таблетки. Муж же наоборот, спать на жестком не может, у него почечная недостаточность. Утром, после такого сна, просыпается с черными мешками под глазами и отекшим лицом. Ему подобным сон на полу вреден для здоровья.
Автор
Татьяна Вячеславовна
Татьяна Вячеславовна
22 апр. 2009 17:56
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Есть польза. У меня была ситуация: протащил несколько километров около 60 кг на плечах - через день начал болеть позвоночник. Болел сильно, недели две - что только не делал. В итоге в командировке заночевал в общаге у знакомых и два дня проспал на ровном жёстком полу. Спина прошла.
15 апр. 2009 16:02   Андрей Валерьевич