Как правильно дышать?

Спрашивает 16 мая 2009
Хотелось бы узнать некоторые упражнения и правила, как правильно дышать.Спасибо!
Получить новые ответы
Ответ
Как правильно дышать. Дыхание и дыхательные упражнения в течение дня – "Дыхательные упражнения следует начинать рано – еще не поднявшись с постели после пробуждения. При вдохе постарайтесь напрячь все мышцы тела; при выдохе – полностью расслабиться. Таким образом кровоснабжение всех мышц значительно...
Автор
sahil
16 мая 2009 11:02
Оказываю эту услугу
Другие ответы