Какие продукты помогают разжижению крови?

Спрашивает 25 мая 2009
Какие продукты помогают разжижению крови, препятствуют образованию тромбов?
Получить новые ответы
Ответ
Для разжижения крови полезно принимать льняное масло по 1 ст. ложке в день. Оно уменьшает уровень холестерина и разжижает кровь.

Разжижению крови способствуют продукты, которые содержат аминокислоту таурин. Таурин регулирует кровяное давление. Наибольшее количество таурина содержится в морепродуктах и рыбе: кальмарах, моллюсках, креветках, тунце, камбале.

Разжижению крови помогает также регулярное употребление морской капусты. Лучше использовать аптечную морскую капусту, поскольку она проходит необходимый контроль Сухую капусту можно перемолоть в кофемолке и употреблять в пищу вместо обычной соли.

Кроме того, разжижению крови способствует прием грецких орехов, миндаля. Рекомендуемая ежедневная доза орехов - 30 г.

При нарушениях свертываемости крови полезны продукты с высоким содержанием природных витаминов и ферментов Хорошо ежедневно съедать по 1 -2 ст. ложки пророщенных семян пшеницы, в них содержится витамин Е, который усиливает эффект антикоагулянтов. Пророщенные семена подсушивают, перемалывают в кофемолке и добавляют в салаты или в любые блюда Важна регулярность использования этого ценного продукта.

Автор
Анна Олеговна
Анна Олеговна
04 окт. 2009 16:13
Потребляю эту услугу
Другие ответы
Добавить свой ответ