Как не спать целую ночь?

Спрашивает 13 июня 2009
У меня возникла необходимость, в связи с которой мне нужно 2 ночи подряд не спать. Подскажите, как сделать это? и какой вред это мне может принести?
Получить новые ответы
Теги
Ответ
Есть несколько нетрадиционный способ, он заключается в медитации. Правильная медитация может заменить сон, правда не стоит пренебрегать этим, организму в любом случаи нужен сон. Но если иных выходов нет то это одно из лучших способов, медитируя 10-15 минут вы можете полностью заменить сон, но для этого вам необходимо хорошо владеть этим, а чтобы хорошо владет нужен опыт, который практически нельзя набрать за несколько занятий. Научные исследования говорят о потрясающих эффектах что даёт медитация, он улучшает работу разных систем в организме, улучшает сон, поднимает настроение, улучает кровообращение, работу мозга и т. д. Вы можете попробовать применить этот способ, но шансы что у вас получиться не имея опыта равны 30%. Многие долгое время учаться этому, многие даже не учаться, они просто делают. То как получиться у вас, зависит лишь от вас самих.
Автор
Платон Андреевич
13 июня 2009 21:06
Другие ответы
Да легко, сам уже две ночи не спал, и не тянет, по-видимому, организм уже привык.
Желательно, конечно, поспать днем перед первой ночью и потом, после второй. А чтобы в эти ночи спать не хотелось, займитесь делом, займите, в первую очередь, свой мозг работой, и сон как рукой снимет.
Удачи!
14 июня 2009 01:37   Сергей Александрович