Как за месяц подготовить тело к беременности и быстро накачать пресс?

Спрашивает 10 июля 2009
Как за месяц подготовить тело к беременности и быстро накачать пресс?
Получить новые ответы
Ответ
Уверенна,что самое главное для успешного протекания как беременности,так и родов-это,помимо общего здоровья организма, ПОЗИТИВНЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ.Его отсутствие может оказать решающее влияние.А состояние пресса и прочая физическая подготовка,факторы второстепенные.Да и при всем желании существенно изменить пресс за столь короткий срок-очень не просто.За месяц самое время,например,начать принимать витамины,и начать вести здоровый образ жизни.Желаю удачи.
Автор
Марина
Марина
14 июля 2009 13:40
Обладаю личным опытом
Другие ответы
За месяц вы не сможете накачать пресс для беременности. Примерно надо организм подготовить за 3 -6 мес до беременности . Желаю удачи.
11 июля 2009 09:22   Марина Александровна