Сколько сахара можно ребенку двух лет?

Спрашивает 05 сент. 2009
Чтобы не приучать с детства к сладостям, даю своему ребенку каши без сахара, только с изюмом или небольшим количеством меда. А недавно в журнале прочитала, что сахар необходим. Так ли это? Вместо конфет даю гематоген, можно ли его давать двухлетнему ребенку?
Получить новые ответы
Теги
Ответ
Я тоже являюсь мамой, правда, мой малыш помладше - ему 1 год. Вы правильно делаете, что добавляете в каши изюм, а вот с мёдом нужно быть чуточку осторожнее, ведь он является аллергеном. Но если ребёнок хорошо его переносит, давать мёд ему можно, но, конечно же, в разумных количествах. Также заменить сахар можно любыми фруктами или сухофруктами - яблоками, грушами, курагой, черносливом, также в кашу можно добавить ложечку варенья. Ребёнок в будущем всё равно будет есть сахар, поэтому, да, действительно, нужно ему сахар уже начинать давать. В возрасте 2 года, думаю, достаточно будет сахара, который можно добавлять в чай или компот. Кстати, дети очень любят компот из сухофруктов - и вкусно, и полезно для пищеварения. Гематоген в таком возрасте не повредит, главное, соблюдать правильную дозировку.
Автор
Алёна Игоревна
05 сент. 2009 13:54
Обладаю личным опытом
Другие ответы
У меня сыну год и шесть месяцев и моя супруга раз в день балует его одной шоколадной конфетой. Я читал, что вообще не рекомендуется детей приучать к сладкому. Но мы с супругой немного балуем своих детей.
05 сент. 2009 21:46   Сергей Николаевич