Почему надо пить воду?
Спрашивает 29 окт. 2009
Говорят, что надо пить больше воды во время диеты. Но вода же - основной компонент липидов (жира).
Получить новые ответы

Почему надо пить воду?

Вода совершенно необходима для поддержания жизнедеятельности человеческого организма и не только в период соблюдения диеты (которой, кстати, в разумных пределах стоит придерживаться постоянно).
А вот какую именно жизнедеятельность данный организм поддерживает - это уже второй вопрос. У кого-то вода отложится в жировых липидах, а у кого-то потом выйдет через пару часов.
Все основные современные рекомендации по диетам начинаются с очистки организма. Без воды никак не обойтись.
Ответ
Виктория Камиллери
Виктория Камиллери
29 окт. 2009 12:16
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Вода – один из главных помощников в борьбе с лишним весом. Ее потребление помогает вывести из организма продукты расщепления белков, жиров и углеводов, что и является одной из важнейших целей многих диет. Большинство женщин ... Еще
29 окт. 2009 12:27   Чевряк
Во-первых, вода отлично заполняет желудок и притупляет голод. Во-вторых, мы часто путаем жажду и голод, и предпочитаем что-то съесть, а не выпить, хотя на самом деле надо делать обратное. Вода, которая мы пьем, не переходит в ... Еще
29 окт. 2009 12:28   Суркова Ирина