Какие есть эффективные методы, чтобы укрепить поясницу?

Спрашивает 06 дек. 2009
Занимаясь спортом, травмировал поясницу, теперь часто возникают боли и дискомфорт - достаточно чуть застудить или например, поспать на неудобной поверхности. Подскажите, как можно укрепить поясницу?
Получить новые ответы
Ответ
Поможет космодиск
Kosmodisk поможет вам избавится от боли в спине
Автор
Владимир
20 дек. 2009 11:27
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Добавить свой ответ