Как можно быстро повысить уровень гемоглобина в крови?
Спрашивает 10 дек. 2009
Причины падения гемоглобина прошу не обсуждать. В каждом конкретном случае причины разные, и врачи занимаются обследованием и устранением тех причин. Всем заранее спасибо за советы.
Получить новые ответы

Как можно быстро повысить уровень гемоглобина в крови?

От причин падения гемоглобина как раз сильно зависит состав продуктов, которые способствуют его повышению. В случае железодифицитной анемии Вам помогут: 1) свежевыжатый сок из моркови и свёклы по утрам; 2) свежеочищенные грецкие орехи ежедневно; 3) гречка; 4) печень трески, печень говяжья свежеприготовленная; 5) самый лучший продукт - натуральная черная икра; 6) все овощи и фрукты красного цвета. Не употреблять: 1) кофе; 2) еду, приготовленную вчера; 3)молочные продукты. Кроме того, питайтесь по группе крови.
Ответ
Софья Викторовна
Софья Викторовна
11 дек. 2009 04:47
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Железо повышает уровень гемоглобина. Про животные и растительные продукты, которые содержат железо, уже написали. Я хочу коснуться некоторых других моментов, и написать о продутах, которые улучшают всасывание железа и ... Еще
08 сент. 2013 20:10   Кокошина Евгения
Виктория, быстро повысить уровень гемоглобина в крови можно при помощи обыкновенной крапивы. Я заготавливаю майскую крапиву на зиму, замораживая её небольшими порциями – и зимой варю с ней ароматный крапивный суп. Способ ... Еще
10 дек. 2009 21:40   Jusha
Комментариев: 2 
Диетологи, для предотвращения негативных последствий, вызванных низким гемоглобином, составили свой рейтинг пищевых продуктов с высоким содержанием железа. Перечень продуктов, рекомендованных при низком гемоглобине, стоит ... Еще