Как можно быстро повысить уровень гемоглобина в крови?

Спрашивает 10 дек. 2009
Причины падения гемоглобина прошу не обсуждать. В каждом конкретном случае причины разные, и врачи занимаются обследованием и устранением тех причин. Всем заранее спасибо за советы.
Получить новые ответы
Ответ
Гемоглабин повышает гречка с кефиром, красное вино, говядина, печень. свежевыжатые соки, особенно яблочный. Также повышают гемоглабин морские водоросли, устрицы, рыба, соевые продукты, неочищенные злаки. Также необходимо принимать железосодержащие препараты. Кроме этого, необходимо чаще бывать на свежем воздухе.
Автор
Оксана
22 дек. 2009 13:52
Другие ответы