Почему у меня все время холодные кончики пальцев на ногах и руках?

Спрашивает 15 марта 2010
У меня всегда холодные кончики пальцев на ногах и руках, что зимой, что летом! Очень редко бывает, когда они теплые! С чем это может быть связано? Плохое кровообращение? Что стоит делать в таких случаях? Может есть народные средства, народная "зарядка" для пальцев...
Получить новые ответы
Ответ
Здравствуйте! У меня такая же проблема на протяжении всей жизни. Все дело в синдроме всд ( Вегето-сосудистая дистония. Это очень распространненный синдром.Очень часто передается по наследству- мне , например, от мамы. Если интересуют симптомы и методы лечения, посмотрите здесь: ссылка) . Суть в том , что в конечностях , грубо говоря, кровь "застаивается" и чтобы заставить ее циркулировать , я делаю ванночки для рук и ног. Можно просто с морской солью, с дубовой корой. Купите крем для ног разогревающий и мажьте ноги на ночь, лучше будет, если после этого оденете носочки. Кстати, будет лучше если носки будут хлопчатобумажные. А руки следует оберегать от холода - носить перчатки, так же будет хорошо, если в течение дня будете смазывать их кремом. И бесспорно поможет массаж рук и ног. Конечно , лучше обращться к специалистам по поводу массажа, но есть специальная литература и какие-то не очень сложные упражнения сможете проделать и самостоятельно.
Автор
Kozina Alena
Kozina Alena
15 марта 2010 15:21
Обладаю личным опытом