Как выбрать эффективный способ похудения?

Спрашивает 10 июня 2010
Сейчас существует много способов похудения. Помогите, пожалуйста, выбрать то, что действительно помогает.
Получить новые ответы
Ответ
Мне помогает кремлевская диета. Она основана на ограничении количества потребляемых углеводов. На этой диете за 3 недели я скидываю примерно 8 кг. На этой диете категорически запрещается употреблять сахар, хлеб, зато можно без ограничений мясо, яйца, рыбу, сыр, сухое вино. Я без особых усилий держусь на ней месяц. В интернете много сайтов, посвященных кремлевке, например kremldiet.com
Автор
нина александровна
нина александровна
30 июня 2010 16:25
Обладаю личным опытом