Как похудеть в короткие сроки? Правда ли что с помощью сорбита можно быстро похудеть?

Спрашивает 27 июля 2010
как похудеть и привести себя за короткий срок в форму? Правда ли что с помощью сорбита можно быстро похудеть?
Получить новые ответы
Ответ
Худеть более, чем на 2,5 кг в неделю очень не рекомендуется
А для сбрасывания такого веса нужно скорректировать питание (сократить до минимума мучное и исключить сладкое), увеличить интенсивность жизни (3 раза в неделю - гулять по часу пешком или заниматься на кардио-тренажерах, если есть возможность). Можно еще делать массаж с подтягивающими кремами, но это больше косметический эффект.

Сорбит в процессе похудения совершенно не при чем
Автор
Марфа
28 июля 2010 03:34
Имеются знакомства с экспертом
Добавить свой ответ