Как настроиться на похудение?
Спрашивает 02 февр. 2011
Здравствуйте. Я, казалось бы, почти все знаю о действенных методах похудения. Не 1 раз пыталась придерживаться диеты и видела результаты. Но как только сброшу 5-7 кг, начинаю есть все подряд, ведь я же знаю, что потом смогу сбросить вес. Но к сожалению, мне для этого нужен стимул. И я очень долго себя настраиваю. Я больше не могу, мне нужен мотив. А из чего черпать его я больше не знаю.
Получить новые ответы

Как настроиться на похудение?

Уважаемая Марина!

Грамотная мотивация - это половина успеха.
Все мотивы для похудения можно условно разделить на абстрактные, конкретные и полу-конкретные.

Как найти мотив?
http://www.on-diet.ru/teoriya-...

Как психологически настроиться на диету: 5 простых шагов.
http://www.sympaty.net/2008082.../

Ищи мотив для похудения! Начни новую жизнь! Жизнь одна,другой не будет!
Михаил Гинзбург, директор Самарского НИИ Диетологии, доктор медицинских наук.
Советы диетолога. Задайте свой вопрос.
http://www.galya.ru/clubs/?boa...

Похудение: Где взять мотив?
http://povary.ru/article.php?i...

Ищем стимул для похудения.
http://www.girls-in.ru/pub/129...

Как похудеть с помощью фен-шуй?
http://www.moscow-faq.ru/all_q...

Немного Удачи и чтобы все обзавидовались.
Ответ
Людмила Ивановна
Людмила Ивановна
02 февр. 2011 19:55