Правда ли при диете можно кушать мармелад?

Спрашивает 07 июля 2011
Польза и вред мармелада?
Получить новые ответы
Ответ
Если Вы имеете ввиду настоящий натуральный мармелад (или желе, они отличаются лишь приготовлением, но не составом), то Вы абсолютно правы. При диете он даже полезен. Вреден тем, что все же содержит около 10 ккал на 100г, и при условии что он содержит вредные красители, консерванты.

Если Вы сами приготовите желе, то он принесет Вам только пользу (в виде витаминов, а также желатин служит отличнейшей смазкой для суставов и дисков позвоночника - это мне мой врач сказала, когда я килограммами ела холодец). И кстати агар, желатин и остальные их аналоги имеют такие же свойства. Желатин просто животного происхождения и многие этим брезгуют=))
Подробно о желе можете прочитать здесь ссылка

Для того, чтобы прочитать рецепты приготовления мармелада и желе в домашних условиях, пройдите по ссылкам ссылка
ссылка
Автор
Mamma mia
Mamma mia
07 июля 2011 13:53
Комментарии
Спасибо, Mamma mia, успокоили....))
Mamma mia   08 июля 2011 17:32
не за что=) очень вкусное желе получается из красной смородины, сейчас как раз начнется ее сезон - попробуйте=)