Правда ли при диете можно кушать мармелад?

Спрашивает 07 июля 2011
Польза и вред мармелада?
Получить новые ответы
Ответ
Мармелад при диете.

Я думаю что на диете сидеть очень сложно,и можно сорваться,тем самым потеряв все свои результаты.Есть много продуктов в которых мало калорий и которые допустимы в диете,мармелад является одним из них,т.к в нём нет жира,зато много пектина–а он,как известно,понижает уровень вредного холестерина в крови и благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт.Но нужно так же читать этикетку и покумать мармелад без содержания сахара,т.к при диете эта сладость может нанести только вред.Но сладкое нужно есть так же в разумных пределах,лучше есть его через час после еды.

Не отказывайте себе ни в чём.
Автор
Ангелина Алексеевна
Ангелина Алексеевна
05 февр. 2012 12:36
Имеются знакомства с экспертом
Добавить свой ответ