Как вылечить паническую атаку?

Спрашивает 26 авг. 2011
Я слышала что панические атаки лечатся. Если кто - то проходил лечение, расскажите как это происходит? (и порекомендуйте хорошую клинику в Москве)
Получить новые ответы
Ответ
Паническая атака - это просто страхи.

Научитесь действовать, несмотря на страх. Первый шаг - это признаться во всех своих страхах, написать список и читать его, пока вы не засмеётесь.

Полюбите то, что вы боитесь. Невозможно бояться то, что вы любите.
Автор
Владимир Александрович
Владимир Александрович
18 сент. 2011 00:45
Другие ответы