Как убрать живот после родов,если не пользовалась ни после родовым,ни дородовым бандажем?

Спрашивает 28 сент. 2011
И через сколько после родов можно начинать?
Получить новые ответы
Ответ
Начать худеть после родов можно спустя пару недель

сама родила месяц назад.Сразу говорю,что сидеть на диетах,если кормишь грудью,-не в коем случае нельзя.Иначе будут проблемы с молоком.А вот как окрепните,так можно и даже нужно заниматься физическими упражнениями.нет времени?танцуйте,когда гладите детские вещи.Немного сгибайте ноги в коленях,когда качаете ребенка.Фантазируйте!

будьте красивой мамой. а в этом вам поможет только огромное желание. действуйте.движение-жизнь.
Источник: свое мнение
Автор
Олеся Сергеевна
29 сент. 2011 17:40
Обладаю личным опытом