Что можно отнести к здоровой пище?

Спрашивает 20 февр. 2012
Что можно отнести к здоровой пище?
Получить новые ответы
Ответ
Что значит " к здоровой пище"?

В наше время к реально здоровой пище можно отнести только те продукты , которые выращены в домашних теплицах без воздействия солнца, воздуха и почвы!!!! К сожалению экология настоящего времени оставляет желать лучшего, поэтому следить за тем что мы едим конечно же надо , но без фанатизма. Если Вы живете в мегаполисе, то я уверяю Вас, что вы не найдете здоровую пищу нигде."Как же быть ?" спросите Вы - я отвечу - читайте что написано на упаковке! Все добавки Е это безусловно химия, но сейчас модно стало писать название компонентов химической кодировкой, поэтому не все Е так уж вредны - многие из них просто химическая кодировка той же лимонной кислоты или уксусной, так что советую запомнить основные кодировки обычных компонентов и затем смотря на состав продукта анализировать - чем меньше не знакомых Вам Е тем лучше! В Украине, например,есть закон , который обязывает чтобы все составляющие продукта были указаны на упаковке.В России такого пока не слышал.но тем не менее указывается где-то около 99 процентов компонентов.

Таким образом имея немного информации можно хоть чуть-чуть , но обезопасить себя от употребления вредных для организма продуктов.
Источник: "Курс биохимии для военных исследований"
Автор
Анатолий Юрьевич
Анатолий Юрьевич
20 февр. 2012 19:12
Другие ответы