Какие способы есть для укрепления иммунной системы?
Спрашивает 03 марта 2012
И какие средства народной медицины есть для повышения иммунитета?
Получить новые ответы

Какие способы есть для укрепления иммунной системы?

Какие есть способы для укрепления иммунной системы?

Повысить иммунитет поможет закаливание организма, прием контрастного душа, занятия спортом, массаж, ароматерапия.
Отказ от вредных привычек обязательное условие для повышения иммунитета.
Наладить режим труда и отдыха, больше бывать на свежем воздухе.
Прием компливита или других витаминных препаратов в осенне-весенний период в сочетании с настойками элеутерококка, китайского лимонника, женьшеня укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.
Употребление фрукта киви, содержащего большое количество витамина С повышает иммунитет. Полезно для повышения защитных сил пить гранатовый сок.
Прием иммуномодулирующих медицинских препаратов: иммунал, анаферон.
Ароматерапия повышает иммунитет. Можно использовать аромалампу с эфирными маслами, укрепляющими иммунную систему. Подробно знать, какие эфирные масла применяются для этого и рецепты можно здесь:http://www.rasteniya-lecarstve... или на этом сайте:http://www.inflora.ru/cosmetic...

Закаливание и ароматерапия - хорошие способы для повышения иммунитета.
Ответ
Марина Михайловна
Марина Михайловна
23 дек. 2013 17:00
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Рецепт смеси Берем следующие ингредиенты, количество рассчитано на одного человека. Соответственно, на свою семью рассчитаете сами. Берём следующие ингредиенты, все по 200г: изюм, чернослив, курага, инжир, грецкие орехи, ... Еще
04 марта 2012 02:25   Hanna
Я бы посоветовал применять препараты из растения - эхинацея. В аптеке продаются.Кроме других полезных свойств, она еще стимулирует реакции клеточного и гуморального иммунитета. Применяется при психическом и физическом ... Еще
04 марта 2012 11:59   Владислав Владимирович
Помогают БАДы NSP. Есть очень качественные БАДы (Имеют знак качества международного значения - Джи Им Пи) компании NSP, которые употребляют даже в Японии и в Австралии (Эти страны очень придирчиво относятся к ... Еще
04 марта 2012 12:40   Галина Ивановна
Комментариев: 1