Какой идеальный вес для роста 165 см?

Спрашивает
Какой идеальный вес для роста 65 см ?
Получить новые ответы
Ответ
Гимнастки и фигуристки считают идеальный вес по формуле рост в сантиметрах - 110.

Но при любых расчетах следует делать поправку на комплекцию. Если костная система крупная, то при такой формуле могут оказаться все ребра наружу.

Каждый человек сам для себя должен определить комфортный вес, при котором он себя чувствует хорошо.

Лучше всего определять, хорошо ли себя чувствуете, на пляже. :)
Автор
Виктория Камиллери
Обладаю личным опытом