Как дожить до 100 лет?

Спрашивает 25 марта 2012
Ваши рекомендации?
Получить новые ответы
Ответ
Конечно не всем суждено дожить до глубокой старости, существует множество факторов, которые влияют на продолжительность жизни: гены, питание, качество воды, климат, экология, стрессы и т.д.

Однако есть несколько моментов, которые объединяют всех долгожителей: они обычно рано встают, много двигаются, ведут активный образ жизни, едят все подряд, но не переедают, в большинстве своем люди жизнерадостные, волевые и миролюбивые, стремится к гармонии с окружающим миром.

Средняя продолжительность жизни людей в мире растет год от года, число долгожителей постоянно увеличивается, есть надежа, что и мы с Вами, если будем вести здоровый образ жизни, проживем достаточно долго, если конечно повезет.
Автор
Rodnoi
Rodnoi
27 марта 2012 20:57
Другие ответы