Как правильно голодать?

Спрашивает 29 марта 2012
Твердо решил сесть с понедельника на диету. Как голодать правильно?
Получить новые ответы
Ответ
Как правильно устроить голодание своему организму Вам может сказать только Ваш врач.

А без консультации врача - это очень сомнительное мероприятие.

Почитайте книгу Фалеева "Худеем в два счета". Он предлагает методику похудения путем оздоровления. Без голоданий и насилия над организмом. Могу сказать, что его методика больше нравится мужчинам=) Потому что диеты - это больше женская заморочка...
Автор
Mamma mia
Mamma mia
30 марта 2012 09:14
Обладаю личным опытом
Другие ответы