Какое дыхание является правильным?
Спрашивает 04 апр. 2012
Как правильно дышать? Какие существуют методики правильного дыхания? Чем неправильное дыхание может навредить организму? И наоборот, чем правильное дыхание может помочь?
Получить новые ответы

Какое дыхание является правильным?

"Как правильно дышать"?

Интернет-журнал "Школа Жизни" - http://shkolazhizni.ru/. Небольшая цитата из статьи: "Чтобы сохранять здоровье и красоту, необходимо ежедневно бывать на свежем воздухе. Свежий воздух в необходимых количествах не заменяет ни лекарства, ни массаж, ни ванны, ни кремы или лосьоны, ни любая другая косметика. Даже старательно соблюдаемая диета не будет способствовать обновлению организма, если не сопровождается правильным дыханием".

На данном сайте, очень много статей, посвящённых ПРАВИЛЬНОМУ ДЫХАНИЮ. К специализированным дыхательным методикам – только по показанию лечащего врача.
Источник: http://clck.ru/0y-dZ
Ответ
Вадим Петрович
Вадим Петрович
04 апр. 2012 10:17
Обладаю личным опытом
Комментарии
Кокошина Евгения   05 апр. 2012 05:05
-
Другие ответы
Как правильно дышать можно научиться в дыхательной гимнастике Стрельниковой. Также в упражнениях йогой акцентируется внимание на правильном дыхании. Дыхательная гимнастика Стрельниковой излечивает огромное количество ... Еще
04 апр. 2012 09:29   Mamma mia
Комментариев: 7 
ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ВАЖНЫЙ МОМЕНТ В СОХРАНЕНИИ ЗДОРОВЬЯ Источником жизни и регенератором функций организма является углекислота, а кислород является энергетиком. Их объединяют каналы поступления и выделения. От недостатка ... Еще
04 апр. 2012 14:29   АНЖЕЛИКА