Как бороться с аллергией на цветение?

Спрашивает 08 апр. 2012
С наступлением весны и появлением первых зеленых листьев появляются и первые признаки аллергии: бесконечный насморк и раздражение глаз, с началом цветения эти симптомы усиливаются и становятся невыносимыми. Существуют какие-нибудь народные средства для борьбы с недугом помимо таблеток.
Получить новые ответы
Ответ
Народные средства в борьбе с аллергией на цветение.

Известно, что сезонные аллергии трудно поддаются лечению. Но залог успеха применения натуральных средств – начало лечения на ранних сроках и упорство.
Сезонные аллергии заставляют иммунную систему работать в изнуряющем режиме. Потребление пищи, оказывающей противовоспалительное действие, – ваш первый шаг в борьбе с сезонной аллергией:
1.Здоровье пищеварительной системы – залог правильной работы иммунитета.
Продукты, обладающие противовоспалительным действием, обогащены альфа-линоленовой кислотой (омега-3-жирной кислотой), обнаруженной в льняном масле, рыбьем жире и грецких орехах. Также добавьте в свой рацион некоторое количество пробиотиков, или живых бактерий. Ешьте йогурт с живыми культурами или принимайте пробиотические добавки (например, ацидофильные). Пробиотики укрепляют пищеварительный тракт и стимулируют иммунную систему.
2. ДЕРЖИТЕ НОС В ЧИСТОТЕ.
Промывая нос, вы удаляете некоторые аллергены прежде, чем они смогут нанести вред.
Какой бы способ очистки вы ни выбрали, всегда добавляйте одну чайную ложку нейодированной столовой соли на пол-литра теплой воды.
3. Травы – еще один путь к спасению от аллергии.
Три вида растений, которые наиболее эффективно борются с аллергией:
-Белокопытник. Это растение содержит петазины, противовоспалительное действие которых подавляет активность гистаминов и лейкотриенов – компонентов аллергической реакции.
- Кверцетин. Это флавоноид, обнаруженный в красном вине, луке и грейпфруте, который ослабляет симптомы аллергии, мощный антиоксидант и противовоспалительное средство.
- Жгучая крапива. Исследования показали, что ежедневный прием 300 мг крапивы устраняет симптомы аллергии у большинства людей.

Можно попробовать гомеопатию в лечении аллергии.
Источник: интернет (http://www.otprirody.ru/)
Автор
Людмила Викторовна
Людмила Викторовна
08 апр. 2012 12:27
Другие ответы