Какие известны супы для похудения?
Спрашивает 14 мая 2012
Я знаю суп из сельдерея. А какие еще супы помогут снизить вес?
Получить новые ответы

Какие известны супы для похудения?

Низкокалорийный суп для похудения или боннский суп творит чудеса потому, что некоторые овощи, особенно зеленые, содержат мало калорий и расщепляют жиры и одновременно супом из таких овощей быстро наедаются. Вот почему суповая диета так популярна и позиционируется, как щадящая. Сев на такую диету, вы не будете испытывать чувство голода.

Компоненты боннского супа могут в зависимости от вкусовых привычек варьироваться.
Боннский суп для похудения может быть луковым, капустным или сельдерейным.

Главное, это чтобы в боннском супе было как можно меньше углеводов, жиров и калорий. Тогда за неделю суповой диеты можно потерять от пяти до семи кг веса. Кроме того, можно один раз в неделю устраивать себе разгрузочный суповой день.

Однако, следует помнить, что если вы просто будете за обедом есть такой суп, заедая его хлебом с маслом и запивая колой или пивом, вы не похудеете.

Чтобы похудеть нужно соблюдать правила суповой диеты, с которыми можно ознакомиться по ссылке http://timelady.ru/41-supovaya...

Там же приведены различные рецепты приготовления супа для похудания.

Ответ
Григорий Михайлович
Григорий Михайлович
14 мая 2012 18:47
Другие ответы
Оказывается, есть множество супов для похудения. Даже не сидя на диете, можно вводить их в свой рацион. Кроме пользы, они ничего не дадут. Разнообразят питание. Сделают прием пищи более желанным )) Есть томатный суп для ... Еще
14 мая 2012 18:44   Кокошина Евгения