Какую посуду выбрать, чтобы худеть?

Спрашивает 14 мая 2012
Какая посуда не вызывает аппетит или хотя бы уменьшает его?
Получить новые ответы
Ответ
Посуда не вызывающая аппетита вряд ли бывает.

Не согласна с первым ответом про черную посуду. У меня дома все блюда на тёмно-коричневых тарелках выглядят, наоборот, очень привлекательно.
А на курсах по корректировке веса советовали пользоваться маленькими тарелками - тогда небольшие порции выглядят внушительнее. И небольшими ложками и вилками. Количество необходимых движений рукой для съедания порции тогда увеличивается и можно немного обмануть организм.
Ещё маленькаяхитрость - красиво оформленные блюда. Эстетическое удовольствие должно замещать удовольствие от процесса поедания.

Нол самое главное не на чём, а что есть.
Автор
Ирина Валерьевна
Ирина Валерьевна
16 мая 2012 13:14
Обладаю личным опытом