Почему сводит ноги?
Спрашивает 25 мая 2012
В чем причина такого явления, когда нельзя ступить на ногу? У некоторых людей это случается во сне. Они вынуждены вскакивать от сильной боли. Когда ногу сводит в воде, можно лишь надеяться на свои силы. Почему сводит ноги? И что делать?
Получить новые ответы

Почему сводит ноги?

Причины судорог ног различны.

Наиболее частая причина судорог ног и особенно по ночам это нехватка в организме кальция и магния. Это очень важно, обязательно надо сдать анализы на подтверждение этого.
Может не хватать и витамина Д, при этом обязательно надо принимать витамины.
Так же судороги по ночам могут быть следствием того, что в вашем организме много никотина или кофеина.
Поэтому, если Вы любите кофе и сигареты, то обязательно надо об этом задуматься.
Варикозное расширение вен так же может спровоцировать судороги ног.

В любом случае чтобы сделать выводы надо обследоваться.
Ответ
Светлана Новикова
Светлана Новикова
01 сент. 2014 13:54
Комментарии
Андрей Быстров   01 сент. 2014 19:31
Нарушен пункт правил 1.3.
Другие ответы
Ночные и утренние судороги возникают из-за "затекания" ног, т.е. недостаточного их кровоснабжения. Есть несколько причин возникновения судорог, гипертонуса, то есть повышения возбудимости нервных и мышечных клеток. Судороги ... Еще
25 мая 2012 19:15   Кокошина Евгения
Почему сводит ноги? Мне говорили, что ноги сводят или из-за недостаточного кровообращения, или из-за дефицита микроэлементов, а именно калия и магния (это чаще всего). Когда у меня появляются судороги, я покупаю в аптеке ... Еще
25 мая 2012 21:59   Мария Геннадьевна
Почему сводит ноги. Оба консультанта правы. Могу только добавить 3 фактора, усугубляющие состояние сосудов при судорогах. 1. Малоподвижный образ жизни. При длительном сидении кровообращение в ногах застаивается. Больше ... Еще
18 мая 2013 18:50   Юлия Мирославлевна