Вредно ли есть на ночь?

Спрашивает 31 мая 2012
За сколько часов до сна можно можно принимать пищу?
Получить новые ответы
Ответ
У каждого человека свой режим питания.

Многие (в их число вхожу и я) просто не могут уснуть, если не поедят на ночь. Никак на моем здоровье это не сказалось и не потолстел. Каким был, таким и остаюсь.

Поэтому, я считаю, что некоторым есть на ночь даже необходимо.
Вам следует испытать на себе, если все будет нормально, то и вам не вредно есть на ночь.
Будьте здоровы!
Автор
Валерий Николаевич
Валерий Николаевич
01 июня 2012 06:50