Сидячая работа как влияет на здоровье человека?

Спрашивает
Кто проводит на работе большую часть времени на стуле как сказывается на здоровье?
Получить новые ответы
Ответ
Для человека не естественно проводить много времени в сидячем положении.

От того, что человек много сидит, очень страдают ноги, хуже работают суставы, вены и др...
Чтобы сохранить здоровье в современном мире надо не забывать про спорт.
Как минимум, что можно делать - это 10000 шагов в день. Так советуют врачи.
Очень хорошо бег, подвижные игры.

Вот еще несколько ссылок по этой теме:
1. http://www.moscow-faq.ru/artic...
2. http://www.moscow-faq.ru/all_q...
Автор
Обладаю личным опытом